Freerunning

Vanaf maandag 31 mei 2021 beginnen we met lessen freerunning. 

Freerunning is een sport waarbij een renner zich sierlijk door zijn omgeving begeeft. Rennen, springen en duikelen over verschillende obstakels.
De indoortrainingen zijn heel erg geschikt om nieuwe of moeilijk elementen binnen een gecontroleerde en uitdagende omgeving aan te leren. De nadruk ligt tijdens de training op het ontwikkelen van jezelf op fysiek, mentaal en sociaal vlak.
Tijdens de training wordt je begeleid door een coach en ga je stap voor stap kennismaken met alle facetten van freerunning.

De les zal gehouden worden op maandag van 16:00 tot 17:00 uur en is geschikt voor iedereen vanaf 6 jaar.

Lijkt het je leuk om mee te doen dan kan dat vanaf maandag 31 mei 2021 in gymzaal de Zwerm, Merelstraat 1 te Scheemda.

Trek kleding aan waar je je gemakkelijk in kunt bewegen. De kleedkamers zijn i.v.m. corona gesloten, dus kleed je thuis alvast om. 
Ouders mogen niet mee het gebouw binnen, dus geef uw kind een telefoonnummer mee dat wij indien nodig kunnen bellen.

Wil u kind hier graag aan meedoen, dan vragen wij om uw kind van te voren op te geven. Dit kan door een mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

 

Lesrooster 2022

 

Maandag De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
14.30 - 15.30 uur Sportfit Rondom 50+  Anneke Scholte
     
Maandag De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
16.00 - 17.00 uur  Freerunning (vanaf 6 jaar) Tijdelijk geen les! Stefan Kruiter
     
Woensdag  De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
15.30 - 16.30 uur    Kidsgym (4,5,6 jaar) Diana de Lange
16.30 - 17.30 uur   Turngym (7,8,9,10 jaar)  
17.30 - 19.30 uur   Selectieturnen (vanaf 6 jaar)  
19.30 - 20.30 uur  Total Workout (volwassenen)   
     
Donderdag   De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
17.30 - 19.00 uur Recreatief turnen (vanaf 6 jaar)  Diana de Lange
     
Zaterdag De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
09.00 - 10.00 uur Ouder en kindgym (tot 4 jaar)  Diana de Lange
10.00 - 11.00 uur  Ouder en kindgym (tot 4 jaar)  

In de schoolvakanties geven wij geen les