Veilig sporten

Hier kunnen jullie de regels vinden die zowel landelijk als door zijn opgesteld om veilig te kunnen blijven sporten tijdens corona. 

Algemene regels vanuit het RIVM:

- Iedereen wast zijn/haar handen meerdere keren per dag en goed ten minste 20 seconden.
- Er worden geen handen geschud.
- Hoesten en niezen in de elleboog.
- Niet aan je gezicht zitten. 
- Kinderen die niet fit zijn, verkouden zijn of koorts hebben mogen niet naar de lessen komen.
- Indien gezinsleden ziek zijn, mogen kinderen niet naar de lessen komen.
- Voor de ouderen houd 1,5 meter afstand. 

 

Onze regels:

- Kinderen worden gebracht door en ouder of komen zelfstandig, maximaal 5-10 minuten voor aanvang van de les.
- Kinderen zijn thuis helemaal omgekleed, er is geen mogelijkheid om je om te kleden op de locatie. Kleedkamers zijn gesloten.
- Ga thuis naar het toilet, alleen voor hele hoge nood kan er naar het toilet gegaan worden!
- De ouders verlaten meteen de locatie, dit geldt niet voor de ouders van ouder en kindgym, de kinderen worden opgevangen door iemand van de vereniging en worden richting de sportactiviteit begeleid. Ouders mogen niet aanwezig zijn bij de les.
- Als de les is afgelopen zullen de kinderen bij de uitgang wachten, bij een verantwoordelijke van de vereniging.
- 1,5 meter afstand tussen de leiding en de kinderen.
- Voor aanvang van de les wordt aan de ouders gevraagd deze afspraken door te nemen met uw kinderen.

Freerunning

Vanaf maandag 4 januari 2021 beginnen we met lessen freerunning. Wordt uitgesteld i.v.m. corona, er is nog geen nieuwe startdatum.

Freerunning is een sport waarbij een renner zich sierlijk door zijn omgeving begeeft. Rennen, springen en duikelen over verschillende obstakels.
De indoortrainingen zijn heel erg geschikt om nieuwe of moeilijk elementen binnen een gecontroleerde en uitdagende omgeving aan te leren. De nadruk ligt tijdens de training op het ontwikkelen van jezelf op fysiek, mentaal en sociaal vlak.
Tijdens de training wordt je begeleid door een coach en ga je stap voor stap kennismaken met alle facetten van freerunning.

De les zal gehouden worden op maandag van 16:00 tot 17:00 uur en is geschikt voor iedereen vanaf 6 jaar.

Lijkt het je leuk om mee te doen dan kan dat vanaf maandag 4 januari 2021 in gymzaal de Zwerm, Merelstraat 1 te Scheemda.

Trek kleding aan waar je je gemakkelijk in kunt bewegen. De kleedkamers zijn i.v.m. corona gesloten, dus kleed je thuis alvast om.
Ouders mogen niet mee het gebouw binnen, dus geef uw kind een telefoonnummer mee dat wij indien nodig kunnen bellen.

Het is helaas niet mogelijk om deze les te starten op het sportveld, omdat je dan geen goed beeld van de sport kunt neerzetten. Daarom hebben wij besloten te wachten met de start van deze les totdat we weer binnen mogen sporten.

 

Nieuw lesaanbod

Extra les ouder en kindgym

I.v.m. met het coronavirus hebben wij besloten om de groep van ouder en kindgym te splitsen. Alle ouders hebben een mail gekregen met hierover meer informatie.

Komt u voor de ouder en kindgym dan kan dit van 10.00 uur tot 11.00 uur. De groep van 9.00 uur tot 10.00 uur zit momenteel vol.

Wij hopen op deze manier iedereen tegemoet te zijn gekomen en dat we allemaal veilig en met plezier kunnen blijven door sporten.

 

Wij zoeken met SPOED nieuwe bestuursleden

Kwiek Olympiádos is een vereniging die draaiende gehouden wordt door vrijwillige bestuursleden.

Zonder bestuur kan onze vereniging niet blijven bestaan. Als bestuur vergaderen wij één keer in de zes weken en hierin bespreken we het wel en wee van de vereniging. Nieuwe spelactiviteiten, geldacties en oplossingen bedenken, daar waar nodig. 
Samen streven we ernaar een gezonde vereniging te houden. In ruil daarvoor mag een bestuurslid zelf of zijn/haar kind één uur per week gratis sporten bij onze vereniging.

Wij zijn op zoek naar een penningmeester en naar iemand voor de ledenadministratie, maar ook algemene bestuursleden.
De kinderen hebben een brief meegekregen met een omschrijving van de rollen, wilt u hier nog meer informatie over, dan kan u contact opnemen met onze contactpersoon Annelies Olthof.

Wie komt ons team versterken?
Stuur een e-mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel met Annelies Olthof; 0612731615

Lesrooster 2021

 

Maandag Eextahal (Plantsoenlaan, 19 Scheemda)  
14.00 - 15.00 uur Sportfit Rondom 50+  Anneke Scholte
     
Maandag De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
16.00 - 17.00 uur  (Freerunning, vanaf 7 jaar) Zo snel mogelijk!!  Stefan Kruiter
     
Woensdag  De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
15.30 - 16.30 uur    Kidsgym (4,5,6 jaar) Diana de Lange
16.30 - 17.30 uur   Turngym (7,8,9,10 jaar)  
17.30 - 19.30 uur   Selectieturnen (vanaf 6 jaar)  
19.30 - 20.30 uur  Total Workout (volwassenen)   
     
Donderdag   De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
15.30 - 17.00 uur Recreatief turnen (vanaf 6 jaar)  Diana de Lange
     
Zaterdag De Zwerm (Merelstraat 1, Scheemda)  
9.00 - 10.00 uur Ouder en kindgym (tot 4 jaar) VOL! Diana de Lange
10.00 - 11.00 uur  Ouder en kindgym (tot 4 jaar)   

In de schoolvakanties geven wij geen les